小满是夏季的第二个节气，小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。

中国儿童中心老牛儿童探索馆于2019年5月21日开展“夜莺啼绿柳，皓月醒长空”节气主题活动。

小满餐食谱

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》：小满之日苦菜秀。《诗经》：采苦采苦，首阳之下。小满作为夏季的第二个节气，从这个时候起小朋友们就要调整作息和饮食，增强体质健康度过炎热的夏季。在老师的引导下，孩子们了解了小满营养食谱，尝试食物搭配，亲手为家长烹制了美味食物。

田秋麦气清

小满节气到，我国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期。小麦是新石器时代的人类对其野生祖先进行驯化的产物，栽培历史已有1万年以上。小朋友们一起了解小麦的生长周期，体验农民伯伯磨面的劳作过程！

归田园四时乐春夏

小满节气到，小朋友们一起来感受古诗中的田园美景，玩一玩风靡一时的民间游戏“跳房子”。活动激发了家长与孩子的热烈参与，鼓励孩子和爸爸妈妈一起强身健体、享受体育游戏的无限乐趣。

刈麦寻禽记

小满麦秋至，北方夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，南方一些地区新麦已熟等待收割。农民伯伯农事繁忙，可家里的小动物们却跑了出来。小朋友们开动脑筋，在老师的指导下动手拼接七巧板，帮助农民伯伯找回走丢的小动物。活动提高了孩子们动脑动手能力，同时激发了他们进行故事创编的积极性。

守望麦田的稻草人

小满将至，夏季农作物也开始灌浆饱满，为了吓跑对麦田虎视眈眈的小鸟，农民伯伯在绿油油的麦田中央放了一个面带微笑的稻草人。稻草人面朝大山的方向，舒展着双臂，好像在拥抱蓝天、白云、阳光。在老师的引导下，小朋友们了解了稻草人的由来及作用，燃起了浓厚兴趣，并动手制作了独特的稻草人来守护麦田！

这就是小满

   古代将小满分为三候:“一候苦菜秀， 二候靡草死， 三候麦秋至。”是说小满节气后， 苦菜已经枝叶繁茂；之后喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；在小满的最后一个时段，麦子开始成熟。小满节气到来时农民伯伯会做些什么呢？小朋友们跟随着老师在皮影戏中寻找答案，丰富了体验与认知！

粒粒皆辛苦

《悯农》是宋代杨万里的作品，诗中借闰年比平年时间长来表达农民对歉收饥馑的无奈和悲凉。这首诗也同样警示小朋友们要珍惜来之不易的粮食，保持勤俭节约的传统美德。珍惜粮食从小做起，从我做起！