成长危机应对指南——应对情绪问题
发布日期:2010-05-09 浏览次数: 字体:[ ]

  

  国内首次系统引进出版专门针对11~16岁青少年成长问题的指南丛书,“知心姐姐”卢勤热忱推荐

  

  作  者: (英)泰姆,(英)沃姆斯  著,马达飞 译

  出 版 社: 中国人口出版社

  收藏:中国儿童中心图书馆

  (欢迎来阅览)

  

  编辑推荐

  每个人都会有“成长的烦恼”。

  在青春期的懵懂、躁动中如何把握自己的情绪?如何处理与外部环境的关系?如何直面友情、爱情等种种情感冲击?让这套全面帮助青少年应对成长烦恼和危机的手册式丛书来帮助你,它帮你理性地认识自身和外界,它教会你如何处理烦恼,最重要的是它教会你一种面对成长危机的态度:面对它,寻求沟通、帮助,最终战胜它走向新的一天!

  这是一套国内首次系统引进出版、专门针对11~16岁青少年成长问题的指南丛书,它将是不仅仅对孩子,对家长也同样有帮助的成长丛书!

  本书还收集了国内最权威的各类青少年“求助热线”信息,这些热线能够提供最专业、最及时的帮助。

   内容简介

  你是否曾经渴望脑子里有一个能够让混乱情绪一下子就关闭的开关?

  当你一次又一次被无法控制的愤怒情绪以及情不自禁的害羞所困扰,或者感到人生单调乏味,那么这本书可以帮你走出情绪的低谷。

  也许你因好朋友的美貌而嫉妒,或者因为焦虑而无法入睡。无论你遇到什么样的问题,我们的专家都会细心帮你分析,并给出建议,陪伴你度过困境。

  通过这本图文并茂、通俗易懂的书,你能更了解你自己,你会明白害羞是怎么回事?抑郁会有哪些信号?如何控制恐惧情绪?羡慕和嫉妒是因为自己没有接纳自己。愤怒也是一种正常、健康的情绪。同时,你也会学会如何面对爱的困惑。

   目录

  引言

  痛苦的羞怯

  真实生活案例

  1 我到底出了什么问题

  2 妹妹什么都听不进去

  3 不敢和女孩说话

  结果

  忧郁惑伤

  真实生活案例

  1 情绪低落

  2 我太容易伤感了

  3 她在自残

  结果

  恐惧与害怕

  真实生活案例

  1 恐怖片恐惧症

  2 我是一个焦虑女孩

  3 害怕被欺负

  结果

  羡慕与嫉妒

  真实生活案例

  1 生活在她的阴影下

  2 他很有钱又时尚

  3 我感觉自己被抛弃了

  结果

  一触即发

  真实生活案例

  1 哥哥快让我疯掉了

  2 吹毛求疵的他

  3 争强好胜的我

  结果

  爱的园惑

  真实生活案例

  1 神经质女孩

  2 如何结束关系

  3 他不愿跟我讲话

  结果

  笑口常开

  小测验

  求助热线

   

  你绝不是独自一个人

  每个人的成长都面临着很多的问题,特别是青春期的孩子。经常有少年朋友会向知心姐姐倾诉:什么样的朋友才是真正的朋友?进入一个新的环境后,怎样才能融入群体当中?容易害羞是怎么回事?抑郁有哪些症状,怎样才能战胜抑郁?

  想用一个成语“疾风骤雨”来形容这个时期孩子们在身体、心理、思想上所经历的巨大变化,巨大冲击,应为不为过。这个时期的孩子,开始更多地审视成长中的问题,开始直面成长中的压力。在这个过程中,忧郁,迷茫,困惑……等各种情绪困扰着他们。

  所以,关注青春期的孩子,给他们一些支持和帮助就特别重要。《成长危机应对指南》这套书,就是针对11~16岁青少年的指导性图书,它将这一年龄段孩子所碰到的问题分为了三类,分别是交友问题,校园问题和情绪问题。整套书完全以事实说话,书中有着大量的真实个案,而且这些问题大都是此年龄段孩子所共有的,同时,针对每个个案,三类不同领域的专家:专业的心理咨询师、家庭教育专家,以及社会工作者都根据各自的丰富经验给出了分析与建议,从而帮助青春期的孩子们得以从多个角度理解问题,并且重新思考问题。

  成长中有困惑并不可怕,关键在于我们以什么样的态度面对困惑。我认为,人要成长,就要学会站在巨人的肩膀上,吸取经验,博采众长,这样才能有力量面对一切困难。《成长危机应对指南》将为你提供这样的机会。

  最后,我想告诉所有的少年朋友:无论遇到什么问题,你绝不是独自一人,知心姐姐永远和你在一起。

  推荐:中国儿童中心图书馆

  

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